Bonnie's profile婷婷的"心"世界PhotosBlogLists Tools Help

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    8/29/2009

    让爱穿出去 天佑TW

     

    送你10句話....

     
     
    第一句
    如果我們之間有1000步的距離
    你只要跨出第1 
    我就會朝你的方向走其餘的999
    第二句
    通常願意留下來跟你爭吵的人  才是真正愛你的人
    第三句
    付出真心 才會得到真心  卻也可能傷得徹底
    保持距離 就能保護自己卻也注定永遠寂寞
    第四句 
    有時候 不是對方不在乎你 
    而是你把對方看得太重
    第五句
    朋友就是把你看透了 還能喜歡你的人
    第六句
    就算是believe 中間也藏了一個lie
    第七句
    真正的好朋友  並不是在一起就有聊不完的話題
    而是在一起 就算不說話  也不會感到尷尬
     第八句
    沒有一百分的另一半  只有五十分的兩個人
    第九句
    為你的難過而快樂的 是敵人
    為你的快樂而快樂的 是朋友
    為你的難過而難過的  就是那些該放進心裡的人
    第十句
    冷漠 有時候並不是無情 
    只是一種避免被傷害的工具
    8/28/2009

    男人像橡皮筋

    男人像橡皮筋 *出处<男人来自火星,女人来自金星>   

        将来自男人的亲密周期比作橡皮筋是最恰当的隐喻,这个周期包括亲近、脱离、再亲近。
      许多女人都惊奇地发现,男人就算很喜欢一个女人,但在亲近之前,也需要周期性的脱离。男人能直觉到脱离的冲动,这既非选择,也非决定,而是自然发生的;这既非他的错,也非她的错,而是自然的周期。
    (当男人爱上女人时,他需要周期性的脱离。)

      女人通常误解男人“脱离”的意思,因为她们虽也曾采取脱离的方式,但理由和男人不同。当她不相信他能了解她的感觉,当她受伤害或害怕再受伤害,或他做了错事令她失望时,她就采取脱离的方式。
      男人脱离的理由有一部分也与女人相同,但另外不同的部分是,就算她没有错,他也会脱离。他可能爱她、相信她,但却突然脱离。他会像个橡皮筋,远离出去后又自己回来。
      男人为了满足独立与自主而脱离。他全力拉张出去后,又会马上弹缩回来;当他完全分离后,他会忽然觉得需要爱,又再一次回复亲密关系。他会自动积极地给予爱和接受他需要的爱,男人弹缩回来时,他会恢复拉张出去
    的亲密关系,而不需要重新熟悉。

    每个女人该知道男人些什么
      若能了解男人的亲密周期,则能增进彼此关系;若不了解,将会增加不必要的问题。让我们探讨一个例子:

      玛姬既苦恼、不安又迷惑。她和男朋友杰夫约会六个月了。一切都美好浪漫,后来在没有任何明显理由下,他情绪化地疏远她。玛姬不了解他为何突然脱离,她告诉我:前一分钟他十分殷勤,下一分钟却又不想跟我讲话,
    我试尽方法帮助他恢复,却好像只有越试越糟。他好像很冷淡。我不知道我做错了什么,我好害怕。
      玛姬将杰夫的脱离当成私人问题,这是常见的反应。她责备自己一定做错了什么事,她想再补偿一些,但她越想接近杰夫,杰夫就脱离得越远。

      参加了我的研讨会后,玛姬才松了一口气,她的不安与迷惑马上烟消云散,最重要的是,她不再怪罪自己,她知道杰夫的脱离并非她的错。另外,她也知道他为何脱离,处理他脱离的事有多容易。数月后在另一个研讨会上,
    杰夫谢谢我对玛姬的教导,他告诉我他们己订婚了。玛姬发现了很少女人能了解的男人秘密。
      玛姬知道当杰夫试着脱离时,若她想想亲近他,就等于是在妨碍他弹出后再弹回来,紧跟着他只会妨碍他对她的需要,妨碍他的重要周期。为了保持亲密关系,在他脱离时,她要避免亲近他。

    男人怎么会突然改变
      男人若没有机会脱离,也就没机会感到想亲近的强烈欲望。女人必须了解,如果她坚持和脱离的他持续地亲热,或紧紧追着她们亲密的男性伴侣时,他几乎会想要逃跑或疏远,她就没有机会感受他对爱情的热烈渴望。
      我在研讨会上以橡皮筋示范。想像你正拿着一条橡皮筋、现在开始将它向你左边拉,这条特殊的橡皮筋可以拉到十二英寸长,当拉到十二英寸时,它只能弹回,不能再拉长了。当它弹回时,会有很大的力量和弹性。
      同样地,当男人离他的最大距离后,他也会以很大的力量和弹性缩回,当他脱离到他的极限时,他正在转变,他的全部态度都开始改变,这个似乎不再关心伴侣的男人(他正在脱离),突然会觉得没有她就活不下去,他再
    次感到需要亲密,他的力量回来了,因为他爱与被爱的欲望复苏了。
      这也令女人迷惑,因为在她的经验里,如果脱离后再亲密,通常需要一段适应期。若不了解男人在这点上的差异,在他突然有亲密欲望时,她可能不信任他,而把他推离出去。
      男人也必须了解这种差异,当他弹回来时,女人在伸臂欢迎之前,通常需要时间与对谈,如果男人了解女人可能需要时间重获同样的亲密程度(特别是他脱离时,她觉得受到伤害),他会比较容易转变,否则他可能会没有
    耐性,因为他能马上拾回过去的亲密强度,而她不能。

    男人为何脱离
      男人满足了他们对亲密的需求后,开始觉得很需要独立自主。当他脱离时,她开始惊慌失措,她不知道他脱离满足了自由的需要后,又会马上想要亲密,男人会自动交替亲密与自主需要。
      男人会自动交替亲密与自主的需要。譬如,当他们关系开始时,杰夫强烈地充满欲望,他的橡皮筋全拉开了,
    他想给她好印象、满足她、取悦她、亲近她。他成功后,她也想亲近他、当她打开心房时,他逐步亲近,他们亲密后、他感觉很美好,但在短时间内他就改变了。
      想像橡皮筋出了什么状况,橡皮筋疲乏了,它的力量和弹性消失了,再也拉不动了。这是达到亲密后,男人确实会有的现象。男人虽然满足了亲近的欲望,但无可避免地要经历内在改变,他感到有股冲动力想脱离,短暂地满足了亲密的饥渴后,他的饥渴想独立出来、他可能会以为自己过于依赖,或者甚至不知道他自己有想脱离的感觉。
    女人为何惊慌失措
      杰夫毫无解释地脱离后,玛姬很恐惧,她惊慌失措地追求他。她以为自己做错了事才使他离去。她想像他正期待她重建亲密关系,她怕他再也不回
    来。
      她无力使他回来,因为她不知自己做了什么使他离去的事。她不知道他的脱离只是他亲密周期的一部分。她问他出了什么事,他没有明确的答案,因而拒绝和她交谈,继续和她保持距离。
    为何男女怀疑他们的爱情
      若不了解周期,男女很容易怀疑他们的爱情,若无视于玛姬阻碍了杰夫发现自己的热情,玛姬会轻易认为杰夫不爱她;杰夫若没有机会脱离,他会失去亲近的热情和欲望,而以为自己再也不爱玛姬了。
      玛姬自从学习让杰夫拥有他的距离或”空间”后,发现他回来了。她练习在他孤立时不要紧追着他,并相信一切都会顺利。结果每次他都回来。她对他的信任提高后,就不再惊慌失措了。他脱离时,她不再紧追着他,也不再以为自己做错事。她接受杰夫亲密期的部分,她越接受他,他回来得越快。杰夫了解他的改变与需求时,他对爱就更有信心,也更能够沟通。玛姬和杰夫成功的秘密是他们了解也接受男人像橡皮筋一样。

    女人为何误解男人
      女人若不了解男人像橡皮筋,就会很容易误解男人的反应。当她说“让我们谈谈”、他却情绪性地疏远时,迷惑就更深了,这正是她想开放亲近,他却想脱离。我常听见这样的抱怨:“每次我想讲话,他就走开。”她误下定论,以为他不想跟她讲话。
      橡皮筋理论可类推解释为何女人表现十分关心后,会突然脱离。他脱离并非不想讲话,而是需要独处,需要一段没有责任负担的时间,在这段时间里,他要照顾自己,等他回来后,他会愿意讲话。
      男人和伴侣相处到某一程度后会遗失自己,他会因感觉她的需要、问题、感情而与自己失去联系。脱离能帮他再次建立个人的界限,满足自主的需要。
    (男人和伴侣相处到某一程度后会遗失自己。)

      有些男人对脱离有不同的描述,对他们而言,脱离又是一种“我需要一些空间”或“我需要独处”的感觉。姑且不管他们怎么描述,当男人脱离时,他会很满意能照顾自己一段时间。
      就像我们不会让自己饥饿一样,男人也不会有意地让自己脱离。脱离是股直接的冲动,他和配偶亲近到某一程度就迷失了,这时,他因觉需自主而脱离。女人若了解这个过程,就能正确地看待他的脱离行为。

    为何当女人一亲近时,男人就脱离

      有许多女人经历到每当想和男人讲话或亲近时,他就丝毫不差地脱离。这情形有两个原因:

      1.女人在男人脱离时,无意中挑选了这个时候企图和他重建亲密的相处关系,说:“我们谈谈。”若他继续脱离,她就误下判断,以为他不想谈话,或不关心她。
      2.女人开放分享更浓的亲密感觉时,可能会引发男人脱离的需求。男人在警铃声响,告诉他以脱离保持平衡前,他能掌握的亲密就是这么多,在最亲密时刻,他可能会突然自动将需求转移到自主与脱离。

         女人因常说或做些引发他的脱离的事而感到迷惑,通常女人有感而言时,男人就会有脱离的冲动,因为女人的有感而言会使男人与她更亲密,他却因太亲密而萌生自动脱离的念头。并不是他不想听她的感觉,如果换个周期时间,他需要亲近时,同样的感觉会可能让他和她更亲近,所以引发他脱离的不是她说“什么”,而是她“何时”说。

    何时和男人说话
      男人脱离时,就不适合和他说话或试图亲近他,过段时间后,他会回来,他会更有爱心,更支持你,好像没发生什么事似的,这个时候才是讲话的时候。
      在男人想要亲密和谈话的黄金时刻,女人常常不能主动交谈,这情形通常有三个原因:
      1.女人害怕交谈,因为上次她想谈话时,他脱离了。他误以为他不在乎、不想听。
      2.女人害怕男人会因她而难过,他等待他主动谈他的感觉。她知道,如果她突然脱离他,在恢复以前,她需要谈出一些结果,她等待他主动谈让他难过的原因,但他不会去谈他的难过感觉,因为他根本不觉
    得难过。
      3.女人有许多话要说,但她不要表现出无礼,她只要开始说,为了有礼貌,她不谈自己的想法和感觉,反而错误地问他的想法和感觉,如果他没什么可说,她就以为他不想和她交谈。

      女人有了这些误认为男人为何不说话的错误信念,她会因男人而沮丧就一点也不稀奇了

    如何让男人说话
      女人想要说话或更亲近时,应该主动,不要期待男人会挑起话题。要主动交谈,就算他没什么话说,她也得先分享。只要她表示出感谢他的倾听,他就会有比较多的话说。
      男人其实可以很开放地和女人交谈。但女人不知道男人谈话是需要有理由的,他们不会只为单纯的分享而谈话,只要女人开了头,男人就会开放分享她所谈的事和他的关系。
      譬如,如果她谈这一天碰到的困难,他可能也会分享他这一天所碰到的困难,如果她谈对孩子的感觉,他可能也会谈对孩子的感觉。如果她开放,他没感受到责备或压力,他也会逐渐开放。

     女人为何强迫男人说话
      女人在分享她的想法时,通常也会激发男人说话,但他如果觉得自己是被要求说话,他心里就会觉得无话可说,就算有话要说,他也会反抗,因为他觉得她是在求他。
      女人要求男人说话,其实就是在不知不觉间以讯问的态度赶走他,尤其是在他觉得不需要说话时更是如此。女人常误以为男人“需要说话”,所以他们“应该说”,她忘了他从不认为自己应该说太多话。
      她甚至觉得他不说话就是不爱她,可是男人觉得人家肯接受他的方式,他才会开放。当她要他多说话对他的脱离生气时,他会觉得自己没有被接受。
      一个在学习分享与开放之前需要多次脱离的男人,当急之务是多倾听。你要先感谢他的倾听,他才能渐渐开口。
    如何和男人主动交谈
      女人越试着让男人说话,男人就越反抗,直接试着让他说话不是最好的方法,尤其是他正想要脱离时,比较好的让他开口的问题可能是:“我该怎么和你达成更好的亲密、交谈和沟通方式?”
      如果女人觉得在两性关系上彼此应多谈话,那么她可以主动多交谈,但一定要理智地接受他有时可交谈,有时会自然脱离的状况。
      当他愿意谈时,她可以让他知道,即使他只是听,她也很感激。不要问他许多问题或要求他开口,甚至在开始时,她可以主动要求他不需要说话。

      譬如,玛姬可以说:“杰夫,你可不可以听我说一会儿?我想谈谈今天的不顺利,好让心里好过一点。”玛姬谈了数分钟后可以稍做停顿,然后再说:“很感谢你听我诉苦,这对我意义重大。”这份感激会更鼓舞男人愿意
    倾听。

      如果没有得到感激与鼓舞,他可能会失去倾听的兴趣,因为他觉得自己只“听”“不做”。可是他不知道他的倾听对她而言多有价值,大多数女人都直觉地知道倾听的重要性,要男人未经训练就知道倾听的重要,就等于要
    他像个女人;然而幸运的是,男人知道女人感激他的倾听后,他就学到了尊重谈话的价值。

    当男人选择沉默时

      珊蒂与劳瑞结婚二十年。珊蒂要离婚,劳瑞却不愿婚姻破灭。珊蒂说:“他怎能说要维持婚姻?他不爱我。他没感觉。我需要他讲话时,他走得远远的。他冷漠又没心肝。二十年来他压抑 他的感觉。我不愿原谅他,我不要这婚姻了,我疲于尝试让他开放,我疲于分享他的感觉、疲于受伤害。”
      珊蒂不知道她也造成了他们的问题,她以为都是丈夫的错,她以为她尽力促进两人的亲密、交谈、沟通,而他却反抗了二十年。
      在研讨会听到男人和橡皮筋的比喻后,她就泪如泉涌地原谅了丈夫。她知道“他的”问题是“他们的”问题,她也知道是她促成了他们之间的问题。
      她说:“我记得刚结婚那年,我很开放地谈自己的感觉,但他却走开了,我想那是他不爱我,屡试不爽后,我放弃了,我不愿再受伤害。我不知道在某时候他会听我的感觉,我没给他机会,我想停止受伤害,我总要求他在我
    开放之前就先开放。”

     唱独角戏
      珊蒂往往在唱独角戏,她试图以问一连串问题来引他说话,却在还没分享她谈的事情以前,就因他的简短回答而气馁,终至等到她分享自己的感觉时,他却依然故我。她难过他从来没有开放、爱、分享过。唱独角戏可能像这样:
      珊蒂:今天好不好?
      劳瑞:还好。
      珊蒂:有什么事?
      劳瑞:像平常一样。
      珊蒂:这周末你想做什么?
      劳瑞:我无所谓,你想做什么?
      珊蒂:要不要请我们朋友来家里?
      劳瑞:我不助道??你知道电视节目表在哪里?
      珊蒂:(难过)你为什么不跟我讲话?
      劳瑞:(不助所措、沉默)
      珊蒂:你爱我吗?
      劳瑞:我当然爱你,我娶了你。
      珊蒂:你算是爱我吗?我们从来没有畅所欲言。你怎能不吭一声只坐在
      哪里。你无所谓吗?

      劳瑞会为此起身去走一走,回来后,会装作什么事也没发生过,珊蒂表面上风平浪静,内心却掏空了爱与温暖,她尽力表现爱,内心的愤恨却一直在增加,有时愤恨达到沸腾时,她会再唱独角戏询问丈夫的感觉。二十年来,她证明了他不爱她,她再也不愿被剥夺她应有的亲密。

     彼此支持,胜于强行改变
      在研讨会上,珊蒂说:“二十年来,我试着让他说话,要他开放广纳意见,我不知道我错失的是一个‘支持’我开放广纳意见的男人。这才是我要的男人。这个周未我和丈夫分享了过去二十年从来没有过的亲密感觉。我深
    深地被爱,却一直不知,过去我一直认为他应该改变,现在我知道他和我都没错,我们只是不知道该如何彼此支持。”
      珊蒂过去总是抱怨劳瑞不说话,她相信是因为他的沉默才使他们无法亲近。在研讨会里,她学习分享感觉,不期待也不要求劳瑞回报;学习以感激代替拒绝他的沉默。因为如此,他渐渐成了一个好听众。
      劳瑞学到倾听的艺术,他在倾听时,尽量不给意见。教男人倾听比教他开放广纳意见更有效果。当他学习倾听他所关心的人,并得到感激的回报后,他会逐渐开放自动分享。当男人因倾听受感激,不因没有分享而遭拒绝时,他会逐渐开放:他苦觉得不需要交谈时,便不会再多谈。
    男人为何“困兽犹斗”

      丽莎和吉米结婚两年,如胶似漆,从不分离。一段时间后,吉米变得性急、被动、忧郁、情绪化。
      在一个私人咨询课里,丽莎告诉我:“和他在一起没有兴趣了,我尽力取悦他,却徒劳无功。我要他一起做些有趣的事,比如一起去餐馆、采购、旅行、游玩、聚会、跳舞,但他不要。我们不再同心共事了,只是看电视、
    吃、睡、工作。我试着爱他,却惹了一肚子火。他过去一向很迷人、很有情调,现在却像个懒虫。我不知该怎么办?他一点也不想改变。”
      知道了男人亲密周期后(橡皮筋理论),丽莎和吉米同时了解了问题症结。他们过于腻在一起,他们需要适度的分离。
      当男人过于亲近,没有脱离时,常见的症状就是情绪化、性急、消极和防卫。吉米没学过该如何脱离,而独处令他有愧疚感,他以为应该要与妻子分享每一件事。

      丽莎也以为他们应该一起做任何事。咨询时,我问丽莎为什么她花这么多时间和吉米相处。她说:“我怕我做其他有趣的事,他若不参与可能会难过。有一次我去采购,他对我很生气。”
      吉米说:“我记得那天,但我不是对你生气,我是难过在生意上损失了一笔钱。我确实记得那天,因为我那天因能独享全屋子而高兴,但我不敢告诉你,怕伤了你的心。”
      丽莎说:“我以为你不愿意我抛下你独自出去,那天你看来好冷淡。”

    他若独处、她就自由
      有了这个认识后,丽莎就不需太担心吉米。吉米的脱离也可帮助她更加独立自主,她开始多照顾自己,多从女同伴那里得到支持。
      她过去把愤怒发泄在吉米身上,因为她对他期望过度,听了橡皮筋理论后她才知道在他们的问题中她也有责任,她也知道他需要更多的时间独处。
      她想放弃爱情的念头不但妨碍他的脱离与弹回,她的依赖也让他透不过气来。
      丽莎开始独自做过去想做却一直没有做的有趣事情。晚上有时和女伴共聚晚餐,有时出去玩一玩,有时则去参加生日宴会等等。

    简单的奇迹
      最令她惊讶的是,她和吉米的关系改变了。吉米比以前更注意她,也对她更有兴趣,几个星期后,吉米自动弹回来了,他想和她共同做有趣的事,计划约会,他的动力又全部回来了。在咨询时他说:“我觉得很轻松,身心充满了爱??丽莎回来时,很高兴看到我,她出门后,对她的怀念让我如在初恋,这种初恋的感觉是我早就忘记的。丽莎过去总试着让我做些事、指使我、问我问题。”丽莎说:“我知道我因自己的不快乐而骂他。当我为自己的快乐负责时,我便体会了吉米的活力,这真像个奇迹。”

    妨碍亲密周期
      女人可能会在不知不觉间以下面这两个方式妨碍了男人的自然亲密周期:

    (一)他脱离时,捕捉他;

    (二)处罚他的脱离。以下是女人常用的捕捉方式:

    捕捉行为
      1.在身体上:

    当他脱离时,她形影追随。他可能会走到另一个房间,她也尾随其后。或如丽莎和吉米的例子,为了和他在一起,她放弃自己想做的事。

      2. 在感情上:

    他脱离时,她的同情随他而去,她担心他,想帮助他舒服些。另一个她可能会感情用事地阻止他脱离的方法是,否定他独处的需要,透过否定,她也感情用事地把他拉回来。另一个方式是当他脱离时,有意或无意地去伤害他或以渴望的眼神望着他。她恳求他的亲密、但却觉得自己被控制。
      3.在精神上:

    她可能会以引起愧疚感的问题试着把他拉回来,像“你怎能这样对待我?”或“你出了什么错?”或“难道你不知道你弃我不顾时,我被伤得有多深吗?”另一个将他拉回的方式是赞美他。她变得度量奇大,也试着自己十全十美,她让他没理由脱离。她放弃自己,试图成为他想要的样子。她怕他会离去,所以克制自己的真实感觉,以免使他难过。

      女人可能在不知不觉间阻碍男人亲密周期的第二个方法是处罚他的脱离,以下是女人“处罚男人”及阻止他回来向她开放的常见方式。

     处罚行为
      1.在身体上:

    他再度渴望她时,她拒绝他。她推辞了他的肉体之爱,拒绝他的性要求,不允许他碰她或亲近她。她可能借着打他或摔东西来表现不高兴的情绪。当男人因脱离被处罚时,他再也不敢重蹈覆辙。这种恐惧使他以后不敢脱离,他的自然周期被破坏了,因此产生憎恨情绪而阻碍了他的亲密欲望,所以当他再度脱离时,很可能他再也不会回来了。
      2.在情感上:

    他回来后,她不高兴地责备他,不能原谅他忽略她,因为无法取悦她或使她高兴,所以觉得没有能力满足她,因此只好放弃。或者他回来后,她用声调、语言来讽刺他,用伤害的方式对待他。
      3.在精神上:
    他回来后。她拒绝开放分享她的感觉。她又冷漠又生气他的脱离。她不再信任他的关心,也不让他能因倾听当个“好”男人来处罚他。他快乐地回到她身边,但却如身陷犬舍一般。
      男人如因脱离而遭到处罚,他可能会害怕再次脱离可能她就不爱他了。他会觉得如果脱离就不值得她再爱他,他也害怕再去寻找她的爱,因他已觉得自己不值得被爱,他认为会被拒绝。被拒绝的恐惧使他在洞穴里迟迟不敢出来。
    人的过去如何影响他的亲密周期
      男人的自然周期有的在童年时就受了阻碍,可能困目睹母亲否定父亲的情感疏离,致使他长大后,也不敢脱离,这样的男人很可能误认自己不需要脱离,因此便自然地发展了他女性阴柔的一面,但却压抑了男性的气慨。他
    变得很敏感,极力尝试讨好别人与爱别人,却遗失了男子气。脱离使他觉得愧疚,他糊里糊涂地失去了欲望、力量、热情,变得消极、过度依赖。
      也有可能害怕进入洞穴独处,因为内心深处害怕失去爱而以为自己不喜欢独处。另一些男人不知该如何亲近,他很有男子气概,脱离对地而言不是问题,只是脱离后他回不来,也无法开放。他内心深处害怕自己不值得被爱、害怕别人太亲近他、太照顾他,他想像不出如果亲近别人,别人会如何喜欢他。

      这两种阴柔阳刚的男人都失去了他们自然亲密周期的积极景象或经验。不管男女,了解男人亲密周期都十分重要。当男人脱离和弹 回时,有些人因需把时间花在洞穴里而感觉愧疚,有些人则会更迷惑,他们可能误以为自己出了什么错误才惹得配偶不满的对待,了解男人的亲密周期可使男女双方都得到松懈。

    聪明的男人和机灵的女人
      男人通常不知道他们的突然离去和回来,对女人会造成什么样的影响,但是知道之后,他也就了解愉快地听女人说话有多重要,当他不脱离时,他会主动问她的感觉以挑起话题。
      他渐渐明白了自己的周期,也会向她保证脱离后一定会自动弹回来,他可能会说:“我需要一些时间独处,然后再找时间和你好好相聚。”或者在她讲话时,他开始想脱离,可能会说:“我需要一点时间想想这个问题,以
    后再说,好不好?”
      男人渐渐明白自己的周期,也会向她保证脱离后一定会自动回来。他结束脱离,回来和配偶谈话时,她可能会试探他为何离去,如果他常常都不确定自己离开的原因,可能就会说:“我不确定,我只是想自己静一静,不过现在我们可以继续谈了。”
      他在不脱离的时候则更清楚她需要的倾听,倾听也帮助了他了解在交谈时他想分享些什么。
         聪明的女人在挑起话题时,会记得别要求男人谈话,只要求他倾听就好了。只要她的重点改变,他就得以轻松,她只要学习开放分享感觉,而不需要求他也说话。
      聪明的女人相信他一旦觉得被接受而又听她说话时,他会逐渐开放;她不处罚他,也不迫捕他;她也了解有时候她的亲密感觉会使他脱离,但有时候(当他在回程上时)他也很能倾听她的亲密感觉。聪明的女人不会轻易放弃,她会用耐心与爱心坚定持续女人们少见的警觉。

    现在因为晚上自己的时间变多了,有正常的睡觉时间.....所以在睡觉前都留给自己大概半个小时的自我反省和自我充电的时间.....最近在看<男人来自火星,女人来自金星>,看了几章,真的很有感触,觉得是一本值得推荐的两性爱情的指导书....我以为我对男女之前的心态了解很多了,但是看了这本书真的觉得....原来我了解的很表面,尤其是今天分享的这一篇..让我心中有很多疑惑解开来了~~~看完这篇文章,不知道是不是沉浸在文章中,我梦到我打电话给他,虽然不像以前一样不接,但是也是接起来说,"现在不方便"......是自己的潜意识认为那么多年的感情不见了,是因为第三者,还是潜意识中只想听他说一句话,那么怕是这句都好.......可惜我不是文章最后说的那类聪明的女人.........我让我认为他失意了,而且就是那么刚刚好忘记了这段期间...对于失意的人我们不应该去勉强他 或是给他压力.........就如同他出国,就当他在同一个城市,但是无法见面...........就如同彼此吵架,就当我们在谈一个异国恋情~~这么想心里就好过一些了

    8/27/2009

    让爱换回原来的位子吧!!

    昨晚抱着电话睡着了
    虽然没有电话也没有消息,
    但是周公却给我一份很棒的礼物
    一个绮丽的梦
    一个和许多朋友一起去嘉年华的梦
    有国中朋友 高中朋友 大学朋友 补习班的朋友
    梦中的我 感到开心 感到不孤单
     
    好几天前,那么写满所有想法的小本本
    终于 写满了
    我本来打算不想用文字再记录什么了
    但是这几天 我认为我已经好了差不多了
    可是就昨天到今天 心里很复杂
    从过去不相信爱情
    到接受爱情
    到融入爱情
    到相信爱情
    用了4年多的时间,记得每一个环节的原因
    但是,现在的状况
    是爱的深
    还是爱的太习惯了
    还是对于爱情的未来迷路呢??
    让爱换回原来的位子吧!!
    从必须要和主菜一起享用的葡萄酒
    换到点心的位子吧!!!
    有的话...一餐就完整了
    没有的话....就自己有事情先离席
     
    或许
    放手 再也没有纠葛的痛比继续经营坚持下去的痛 来得轻些
    或许
    说再见的勇气比说再在一起的勇气 来得不那么费心 不那么费力
     
    8/24/2009

    [好电影分享] 难以破解

     
    难以破解
    剧情:

    婚姻是爱情的坟墓,这句让人耳朵起茧子的老话,放在约翰逊夫妻身上,却再贴切不过。戴夫(莫里斯·切斯纳特)和克拉莉丝(塔拉吉·亨森),当初可是人人艳羡的完美一对。他,壮硕善良,有自己的保安业务;她,聪明能干,几年奋斗,已经名列最优秀的房地产经纪。15年前,深深相爱的他们,在上帝的见证下,许下一生对彼此不离不弃的誓约。然而,飞逝的时光总是无情的。
    共渡一生的诺言言犹在耳,两人的吵架斗气也渐渐升级。克拉莉丝坚信“人往高处走”,戴夫则满足于平静的人生;戴夫最喜欢休闲打扮,克拉莉丝却非名牌货不行;戴夫闲暇时替社区孩子当棒球教练,克拉莉丝非得认为这纯属浪费时间。而克拉莉丝总因为忙碌根本没时间要小孩的借口,也让戴夫倍感沮丧。争吵,年复一年,在他俩的婚姻上凿出道道裂痕。
    一次意外,克拉莉丝遭遇了车祸。这本该是夫妻俩弥补缺口的良机。可从小就被母亲教育要自立的克拉莉丝,依然让丈夫觉得无用武之地。更糟的是,负责她康复理疗的物理治疗师朱莉(茉弗·昆兰),却和戴夫相处融洽。从朱莉和她儿子的身上,戴夫不仅找到了一拍即合的观点和梦想,似乎也找回了久违的家庭温暖和生活热情。一边是苦辣自知的爱情,一边是前所未有的诱惑,面临破碎的危机,这段婚姻还值得戴夫和克拉莉丝去争取吗?

    心得:
    我喜欢主教的角色,虽然只有短短几秒钟,但是那种把人拉回到正向的力量,真的不可思议
    但是也要感谢男女主角,他们自己...不愿意放弃他们的婚姻,即便中间有许多火爆的沟通,但是双方都持续找出彼此问题的所在,而且彼此也愿意冷静和退让.....
     
    其实不论是婚姻 工作 人生还是任何的情感,包括:亲情 友情还有爱情...都是需要沟通 需要磨合...但是中间的过程可能不是对方想要的,但是却是自己想表达的在乎.只是方法错了.....或许心平气和 做下来 放低身段 告诉对方自己心理的想法 或许可以减少一些不必要的摩擦,但是对于现在社会的生活步调 说实话的真的很难  因为 Time is Money ~~~ 可能是自己很难做到 所以特别有感触吧!!哈哈~~持续努力吧!
     
     
     
    8/21/2009

    慢慢在换东西了

     
    慢慢在换东西了
    今天又有一个东西出了故障了
    就是我的耳麦....
    之前是麦克风的问题...但是现在连耳机都出现问题了
    最近都让自己很忙
    忙到忘记看11:11
    忙到累到要写自己私人的日记本
    其实也是瞎忙  游泳运动 念书 画设计稿
    忽然看到今天的日子~~
    又开始鼻子酸酸的.............
    又液体在眼眶里面打转..............
    但是我告诉自己 做自己
    有次无意间和朋友提起~~
    他就说:"你啊!!什么都很真!!但是什么都很坚强和勇敢....但是越是这个样子越会把事情搞得没有选择.你朋友的事情很认真很柔情 但是对自己的感情呢??个性使得你的感情吃亏了"
    我笑了!!
    可能吧!!
    但是还是我的经典老话:感情是两个人相互的事情,不是一边想在样子,另外一边就会怎么样子~~~~如果真的是这个样子的!!那么世界上就没有"放手"和"分手"还有"离婚"的字眼了
     
    今天耳麦坏了,
    和日子 只是一个巧合
    不要多想了
    虽然有很多回忆....但是终究是过去的事情
    或许换个新的 换个星期
    只愿...一切都顺利
    Ces't La Vie~~
    8/20/2009

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    TW 加油!!!!
    8/18/2009

    哇~~~真是舒服!!

    今天下午终于为自己安排了一个放松之旅
    哈哈~~
    今天下午去上海国际体操中心的游泳馆游泳
    刚刚下水的前半个小时.....
    那个唉啊!!
    可能是一年多没有运动了....
    即便做了大概快要5分钟的暖身运动
    但还是抽筋了!!而且不是容易纾解的地方
    而是后大腿和PP之间的地方....
    那个难受,,,,,,我都想放弃了
    但是过了半个小时,抽筋和老吃水的状况就没有了.........
    之后的过程都很顺利,可惜有一个小小遗憾就是
    明明泳池的水道是直得 为什么那么多人都是横得游呢???
    还我来回一趟要停下来好几次不然就是频频和别人说对不起,,,
    游泳的时候中间还有一个小插曲,就是我游到浅处的时候,我差点撞到别人,所以就直接站起来...
    看了看旁边的牌子,深才1.4米,
    后来那点别我撞到的人...也不是一个人而是一男一女在教游泳
    两位都是中年人,女士应该是不懂水性的...她被我突然起身也吓个一跳
    但是她到不害怕 倒是害怕那个男士骗她水池的深度
    我面对她的第一句话是"对不起"
    而她面对我的第一句"你是站着的吗??这边几米啊!!"
    后来我也老实的回答她,我是站着的,随后又用手势告诉她那边的指示牌写得是1.4米
    后来就聊了几句,但是都是围着游泳在聊...
    游泳几年拉!!怎么会游得啊??为什么想学啊!!
    问了很多男士烦了,就说你看我没有骗你吧!!!就是那么浅吗??你看人家游得多好啊!!
    呵呵~~我心想,我至少有4年没有游泳了....
    但是我还是鼓励她 其实游泳很好学,但是就是要耐心急不得的
    我记得当时爸爸妈妈在教我游泳的时候,大概是小学吧!!我也是去了泳池2次才学会的
    而且当时是学潜水式的蛙泳...就是一口气到半个池子长的位置
    还是到了国中才学会换气呢!!
    到了高中才学会不换气也不潜水,就是头扬着手脚在水下划啊划的~~
    不论这么样子今天游了快要2个小时
    真的太舒服了!!!
    未来健康,也未来开学的身材.....
    每隔一两天的游泳想必是少了的...哈哈!!
    加油了!!!
    8/15/2009

    [请大家多多转载}八八水灾 已经一周了..请大家发挥爱心,一分钱不嫌少,一万元不嫌多...TW加油!!

    今晚..也可以说是昨晚

    八八水灾 已经过了一周

    我从晚上18:00一直看"把爱传出去-88赈灾募款晚会",

    看到刚刚1点多...

    长达7个小时,募捐到5亿多元新台币~~

    一切的款项都是交由红十字会台湾分会进行系统的规划和安排

    这次莫拉克台风重创台湾南部...

    明天我姑姑和奶奶都要从上海回台湾.

    这个原本就是安排好的行程...

    但是我们这个核心小家庭-爸爸 妈妈 弟弟和我

    托姑姑和奶奶带了一些新台币回去

    汇款到有需要的单位或是直接买实用的物质寄去有需要的地方

    虽然是区区一点点的新台币,但是也是尽自己一些微薄的心力.

    在这边也呼吁大家也帮帮忙

    哪怕只是一分钱也好,集沙成塔...

    这里有中国红十字基金会的官方网址是有关于“莫拉克”台风救助(也就是现在人常常说的八八水灾)

    http://www.crcf.org.cn/sys/html/lm_1/2009-08-12/154319.htm

     

    谢谢看完这篇日志的人

    也真心希望大家能发挥您的爱心

    TW 加油!!! 

    短时间内我也会尽快的整理这段期间的照片提供大家了解

    8/9/2009

    你常常不经意看到电脑或是你的手表的11:11吗??知道是什么意思...+外加小小心情

    很早之前 我就有听过11点11分的故事之后,就一直相信那是真的。

    当你在不经意间看到时间是11点11分的时候,

     

    就是有人在想你了。或许你知道那人是谁,或者你不知道。不管是谁,被人想念着,总是幸福的。有人可以思念也是一种幸福。

     

    从来都是这样,不需要奢望更多,只是简单的希望。我相信它是真的,所以我时常觉得幸福。

     

    每次偶然看到11点11分的时候总是会对自己会心的一笑,不知道是谁又在想我了呢。你可以笑我自作多情,这并不会影响的心情,因为我相信。简单地说吧,我决定那一时刻我相信,于是,我微笑

     

    最近经常无意看到11:11出现在显示器的右下角,在手机显示的日历前.

    是你在想我吗?还有别人呢??

    你是否和我一样呢?

    但是可惜 今天的我却是在阿妹的记得这首歌下 度过的

    歌词的前几句...

    从分手起 到现在 我没有一次是能度过不流泪的挑战

    很多歌都是如此

    我期许自己,当我听到这些歌曲 在整首歌唱完时..我始终没有流泪

    到那个时候,我想我是真的放下了

    8/6/2009

    老天爷...不要再那么阴沉了

    老天爷...不要再那么阴沉了
    我知道你疼爱我
    看我难过 伤心~~
    你也希望这样子的陪伴我
    但是我更希望看到一个阵雨后
    你灿烂的微笑
    你那温暖有生气的拥抱 
    还有你永远逗我开心的彩虹
    你永远是最好的,不是吗?

    一周又过去了....

    一周又过去了
    最近换了一首歌,来倾听自己的心
    郭静 -- 我不想忘记你
     
    我在向前走却像在退后
    我在用想念狂欢寂寞
    越快乐就越失落
    爱将我们高高举起以后
    再让心学会坠落
    怀念这宽阔的天空
    虽然那里空气很稀薄
    我努力想起你笑着哭泣
    让自己深爱你再学会放弃
    我不想忘记你
    就算可以
    我宁可记得所有伤心
    我努力想起你苦也没关系
    用祝福和感激勇敢失去你
    爱你这个决定
    虽然艰辛
    我不说对不起
    一个人不懂什么是拥有
    两个人不懂怎么把握
    越在乎就越脆弱
    爱将我们高高举起以后
    再让心学会坠落
    怀念这宽阔的天空
    虽然那里空气很稀薄
    我努力想起你笑着哭泣
    让自己深爱你再学会放弃
    我不想忘记你
    就算可以
    我宁可记得所有伤心
    我努力想起你苦也没关系
    用祝福和感激勇敢失去你
    爱你这个决定
    虽然艰辛
    我不说对不起
    我努力想起你笑着哭泣
    让自己深爱你再学会放弃
    我不想忘记你
    就算可以
    我宁可记得所有伤心
    我努力想起你苦也没关系
    用祝福和感激勇敢失去你
    爱你这个决定
    虽然艰辛
    我不说对不起
    想到这几月的事情 或许他已经预测到
    我想走到下一步
    而他却还没有准备好
    他的畏惧和矛盾 不能说我十分了解
    但是我明白一点 他已经不想努力了
    至少这段时间 分手前分手后
    他身边的好事情和坏事情 他已经可以自己消化了
    已经不需要我去分享什么了
    或许我应该看开了
    但是距离保久日期还有不到2个月
    我相信 不论是什么结果 那个时候我都应该去正视
    或许现在的结束 比他毕业或是工作回来 再说我们不适合
    我们的心都不那么痛 那么的难过